Personal Training Best bij PowerBase Fitness
Werken aan een gezonde fitte versie van jezelf met Personal Training Best? Onze trainers bij PowerBase Personal Training staan graag voor je klaar om samen met jou aan je persoonlijke doelen te werken. Personal training Best houdt in dat je samen met één vaste personal trainer werkt aan een gezonde levensstijl. Een inspirator, maar ook een motivator! Deze personal coach helpt je om je conditie op te bouwen, een sterk(er) lichaam te ontwikkelen. Balans is hierbij ontzettend belangrijk: een gebalanceerde levensstijl die je je gemakkelijk eigen kunt maken.
Nieuw in ons assortiment, de Booty Builder!
De Booty Builder is ontworpen om de heupbeweging te versterken. Sterke glutes kan helpen om knie en rugpijn te voorkomen, levert meer kracht bij oefeningen zoals deadlifts en squats. De machine maakt hip -thrusting makkelijker en geeft meer plezier, en niet te vergeten vormt je billen.
Maak jezelf alvast klaar voor de zomer! Je kunt niet vroeg genoeg beginnen! Train that booty!
Nieuwsgierig? Check de video voor een impressie van onze nieuwe aanwinst!
Kant-en-klare 100% natuurlijke, gezonde maaltijden bij PowerBase Fitness
Wij weten dat het niet altijd even gemakkelijk is om na een (zware) werk- of schooldag nog eens gezond te koken. En dan kan het heel prettig zijn als je dan af en toe niet je lunch of avondeten hoeft te bereiden!
Wij bieden je de mogelijkheid om bij ons heerlijke, 100% natuurlijke en gezonde kant- en- klare maaltijden mee te nemen na het sporten. Gemaakt in de keuken van Muscle Meal.
De maaltijden zijn diepgevroren. Na een half uurtje ontdooien in lauw water kunnen ze zo in de magnetron worden opgewarmd.
Precies uitgebalanceerd qua koolhydraten, eiwitten, vetten, calorieën en voedingsstoffen in de maten S-M-L.
Uiteraard zorgen wij ervoor dat we alle maaltijden op voorraad hebben liggen.
Wil jij een maaltijd proberen of eerst nog wat meer informatie hebben? Vraag één van onze trainers bij PowerBase Fitness!
Calishtenics: bodyweight training in Eindhoven / Best
PowerBase Fitness is de enige sportschool in Best/Eindhoven waar je uitgebreid Calisthenics kunt trainen. Er staan indoor en outdoor (grote) RIG’s op verschillende hoogtes: een 20mtr lange monkey bar, dipbars, 3 paar ringen, TRX en klimtouw etc. etc. Verder vind je bij PowerBase boxen voor jumps, parallettes, een prowler en uiteraard dumbells, barbells en kettlebells.
Bekende oefeningen zoals sit-ups, lunges en push-ups behoren ook tot Calisthenics. Calisthenics kan overal worden gedaan en tegenwoordig zijn er veel video’s te vinden van mensen en teams die het beoefenen in speeltuinen, buiten-fitnessgelegenheden of echte Calisthenicsparken. Vaak vind je de video’s ook terug onder de naam Street Workout, Ghetto Workout of Urban Fitness.