Boksen bij Powerbase Fitness in Best?

Boksen is conditioneel eén van de meest uitdagende sporten, daarnaast is het een kunst op het juiste balans te vinden tussen raken zonder geraakt te worden. Dit maakt boksen een zeer technische sport, wij hebben de beste trainers die je deze technieken kunnen aanleren!

Hoe ziet een boksles eruit?

Deze les zal veel aandacht besteden aan techniek, denk aan voetwerk, ontwijken en stootcombinaties. Daarnaast besteden we aandacht aan coördinatie, conditionele oefeningen en sparren. Iedereen krijgt genoeg persoonlijke aandacht en er heerst een gemoedelijke sfeer, een geweldige manier om wat stoom af te blazen!

De les wordt aangepast op je niveau en de ervaren trainer leert jouw de technieken aan zodat jij je kunt concentreren op een leuke en doeltreffende les. Daarnaast is het na een lange zware dag ook nog eens een fijne stress release.

Bekijk ook onze andere Combat lessen