Calisthenics is een sport, waarbij iemand traint met het eigen lichaamsgewicht. De sport wordt ook wel ‘street workout sport’ genoemd, omdat de sport op en aan de straat kan worden uitgevoerd. Sommige calisthenics oefeningen, zoals pull ups en handstand push ups, kunnen moeilijk zijn om uit te voeren.
Wij zijn gespecialiseerd in het aanleren van deze bewegingen en zorgen dat we hier met geschaalde oefeningen naartoe werken.
Met een Indoor & Outdoor Calisthenics park is PowerBase Fitness de enige sportschool in de omgeving Eindhoven waar je uitgebreid Calisthenics kunt trainen. Er staan zowel buiten als binnen (grote) Calisthenics RIG’s op verschillende hoogtes met onder andere een 20mtr lange monkey bar, dipbars, ringen en klimtouwen enz. enz.
Wanneer wij een Calisthenics sportschema voor je uitwerken zorgen wij dat dit schema past bij je huidige niveau, belastbaarheid en doelstelling.
Wij garanderen de juiste stimulering van het lichaam zodat er altijd voldoende uitdaging is. Dankzij onze gepassioneerde ervaren trainers zul je aan motivatie en inspiratie geen tekort hebben.
Denk je dat het te moeilijk voor je is? Geen nood, ook als je deze sport nog nooit gedaan hebt kun je gewoon beginnen. Wij maken een passend schema afgestemd op jou niveau. Je zult zien dat je steeds meer oefeningen kunt!
Wij maken Caslisthenics trainingen op maat voor jong en oud en voor beginners tot gevorderden. Dankzij de opbouwende manier van de trainingen en het schaalbaar maken van alle oefeningen kunnen onze ervaren trainers je hier perfect in begeleiden.
Een voordeel van de vele voordelen van Calisthenics is dat er weinig blessures door ontstaan. Dit komt omdat je altijd met je eigen lichaamsgewicht traint. Dit is dus perfect voor mensen die zeer blessure gevoelig zijn. Ben jij herstellende van een blessure of heb je al een lange tijd niet meer gesport? Dan is Calisthenics een geschikte manier om fitter te worden!
Bij onze gym staat er een professionele trainer klaar om jou te begeleiden.
Ja hoor.. Je kan Calisthenics zeer goed combineren met losse gewichten en/of machines. Je zult merken dat ze elkaar juist in positieve zin versterken. Natuurlijk moet het sportschema goed afgestemd zijn maar daar helpen onze trainers je natuurlijk graag mee!
Calisthenics is goed voor het verbeteren van functionele kracht en spreekt tevens het cardiovasculaire systeem aan. Verder zul je merken dat je balans, snelheid en coördinatie verbetert.
Dat begrijpen we! Voor 2x per week sporten betaal je €22,00,- per 4 weken, onbeperkt sporten €32,00,- per 4 weken. Dit zijn beide basis abonnementen en dat betekend dat je kan deelnemen aan de basis groepslessen en de 1600m2 grote open gym kunt gebruiken voor jouw Calisthenics training. Tevens maken wij een persoonlijk programma op maat zonder dat hier kosten aan verbonden zitten. Je hebt dus alle sportmogelijkheden die PowerBase Fitness!
Plan via het formulier hieronder een geheel vrijblijvende afspraak in!
Powerbase Fitness
CrossFit | Boksen | Personal Training
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij en onze partners technologieën zoals cookies om informatie over het apparaat op te slaan en/of te openen. Toestemming voor deze technologieën stelt ons en onze partners in staat om persoonlijke gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site te verwerken en om gepersonaliseerde en niet-gepersonaliseerde advertenties te tonen. Als u geen toestemming geeft of deze intrekt, kan dit invloed hebben op bepaalde functies.
Klik hieronder om in te stemmen met het bovenstaande of om specifieke keuzes te maken. Je keuzes zullen alleen worden toegepast op deze site. Je kunt je instellingen te allen tijde wijzigen, inclusief het intrekken van je toestemming, door gebruik te maken van de knoppen op het Cookiebeleid of door te klikken op de knop 'Toestemming beheren' onderaan het scherm.
Direct aan de slag!
Powerbase Fitness
CrossFit | Boksen | Personal Training
richard van beers20 Juni 2024Hallo allemaal ik ben Richard 41 jaar oud en Sport met veel plezier bij PowerBase Best, het is een zeer toegankelijke fitness met zeer veel mogelijkheden betreft het fitnessen. Van gewoon lekker fit worden dmv gewoon fitness tot aan CrossFit, bokslessen, zeer gevarieerde groepslessen waarbij de zeer gemotiveerde trainers het maximale uit je proberen te halen en natuurlijk ook voor de krachtpatsers de strongman attributen. Kortom zeer breed gevarieerd, zeer toegankelijk voor jong en oud een echte aanrader voor iedereen die het maximale uit zichzelf wil halen 💪👌.
Alyssa Verhappen31 Mei 2024Echt oprecht de fijnste sportschool die ik me kan indenken. Er hangt echt een hele gezellige, motiverende sfeer en je kan lekker je eigen ding doen zonder kijkende oogjes. De sporters en trainers(er is altijd een trainer op de vloer) helpen je altijd graag wanneer dat nodig is. Ik sportte er vijf jaar terug met veel plezier. Nadat ik ben verhuist heb ik eerlijk gezegd niet meer met plezier bij andere fitness schools gesport. Nu ik weer terug ben leeft mijn passie voor sport weer helemaal op. Top trainers en heel erg vriendelijk en behulpzaam personeel. Gewoonweg een sportschool waar je je thuis voelt. Erg diverse groepslessen met voor ieder wat wils. Hard trainen met hard resultaat ;) Door de bokslessen, met geweldige coaches, heb ik mijn favoriete sport ontdekt. Prijs-kwaliteit verhouding is ook perfect. Dus, als je een andere of nieuwe sportschool zoekt en gewoon lekker wilt trainen, niet meer twijfelen en gewoon hier komen.
Onbekend Onbekend26 April 2024Iets langer dan een jaar sport ik nu bij Powerbase. Een fijne plek met een goede sfeer. Omdat ik graag vroeg op de ochtend sport heb ik als aanvulling op mijn abonnement de Early Bird. Zo kan ik op mijn gemakje mijn schema afwerken. Heerlijk! Het voelt altijd een beetje als een 2e thuis.
Lianne Le17 Maart 2024Geweldige box met perfecte begeleiding en leuke leden.
Aron11 Februari 2024Beste van Best
Anastasiia Provodina10 Februari 2024I joined the gym a year ago and it was a great experience for me. The trainers are dedicated to provide high quality exercises and motivated atmosphere, and always happy to help with advice. Even after a hard working day, it is always a pleasure to go in the gym and meet all those people.
Tim Blommaert9 Februari 2024Hele fijne sportschool met de beste apparaten en behulpzame werknemers, zeker een aanrader!
Tom van Herpen9 November 2023Top sportschool in Best! Ongelooflijke aandacht voor sporters, vooral tijdens mijn personal training. Professioneel en vriendelijk personeel, moderne apparatuur, en effectieve workouts. Een absolute aanrader voor iedereen die serieus met zijn gezondheid bezig is!Meer laden
Past powerbase fitness bij mij?
SPORTADVIES OP MAAT: 6 VRAGEN BINNEN 1 MINUUT KLAAR