1. Analyseren
Middels een uitgebreide intake weten wij wat je doelstelling is, wat de aandachtspunten zijn en welke trainingsvorm bij jou past.
1. Analyseren
Middels een uitgebreide intake weten wij wat je doelstelling is, wat de aandachtspunten zijn en welke trainingsvorm bij jou past.
2. TRAININGSPROGRAMMA
We ontwikkelen een op maat gemaakt programma wat precies bij je wensen aansluit. Dit programma wordt uitgebreid met je doorgesproken en in de praktijk uitgelegd.
3. VOORTGANG MONITOREN
Wij monitoren jouw vooruitgang, evalueren regelmatig en stellen waar nodig je programma in overleg bij.
4. Doelstelling behaald
Doordat we onze kennis en passie met je delen blijf je gefocust en maken wij samen met jou je doelstelling waar.
Ontdek waarom wij zijn bekroond tot de beste sportschool van Noord-Brabant. We bieden een 100% tevredenheidsgarantie en geniet van op maat gemaakte trainingsplannen en persoonlijke check-ups. Onze faciliteiten omvatten cardio, krachttraining, groepslessen, CrossFit, boksen, fysiotherapie, voedingsadvies en personal training, allemaal onder één dak: Elevate your fitness experience with us.
Onze ervaren trainers zijn absoluut kenners op dit gebied en worden geregeld gevraagd om seminars te presenteren over dit onderwerp. Wij zorgen ervoor dat jij je spieren op de juiste manier belast om spiergroei zo optimaal mogelijk te stimuleren.
Met leuke afwisselende workouts aan de slag! Wij zorgen dat je precies weet hoe jij op een, verantwoorde maar effectieve manier het gewenste vet percentage gaat bereiken. Wie dacht dat calorieën verbranden saai was, heeft het goed mis.
Om sterker te worden dient de balans tussen frequentie, intensiteit en rust te kloppen. Deze balans is voor ieder lichaam weer anders. Onze trainers stellen een programma op dat precies aansluit op jouw lichaam.
Wanneer je op bepaalde plaatsen in het lichaam strakker wilt worden wil je waarschijnlijk zowel wat spieren ontwikkelen en/of vet verbranden. Door ons maatwerk en coaching kun je dit op de juiste manier bereiken
Wanneer je fitter wilt worden wil je waarschijnlijk een combinatie van conditie verbeteren en sterker worden. Wij zorgen dat dit met maatwerk en coaching op een manier gebeurd die bij je past!
Een beetje conditie maakt het leven een stuk makkelijker! Voor de traditionele cardio apparaten kan je natuurlijk ook bij ons terecht. Wij zijn echter voorstander van een aantal cardio trainingen die een stuk effectiever en efficiënter zijn. Onze trainers leggen je uit welke training bij jouw doel past.
Regelmatig sporten is belangrijk voor de gezondheid.
Bij onze Senioren Fitness train je het hele lichaam samen met leeftijdsgenoten. Wij zorgen doormiddel van ons uitgebalanceerde programma dat alle spieren worden getraind. Deze training verbeterd uiteraard ook het uithoudingsvermogen en de conditie. Tevens zul je merken dat de flexibiliteit van de spieren toeneemt en dat je balans sterk verbetert. Seniorenfitness is goed voor de gezondheid en daarnaast is het samen sporten erg gezellig.
PowerBase Fitness zorgt voor de juiste begeleiding en staat bekend om de zeer ontspannen sfeer.
Van te voren aanmelden is niet nodig. Ook geldt er geen toeslag op de abonnementsprijs. Enkel een basisabonnement (v.a. €22 p. 4wk) volstaat, voor senioren bestaat via een speciaal programma de optie om vrij te trainen, maar ook in groepsles verband bieden wij senioren fitness aan. Gezellig én voordelig!
Niet alleen loopbanden, crosstrainers of vaste apparaten gericht naar tv schermen die ervoor zorgen dat je niet met je gedachten met sporten bezig bent. In plaats daarvan bied onze gym je een hoop nieuwe en interessante materialen en apparaten die zijn ontworpen om je gemotiveerd in beweging te krijgen.
Gratis gekoeld water, Kleedkamers met kluisjes, Fysiotherapie, Sportmassages, Gratis workshops, Maaltijdservice, Indoor & outdoor maar het allerbelangrijkste in onze gym zijn de ervaren kundige trainers op de vloer aanwezig!
Naast reguliere fitness en cardio apparatuur hebben wij ook, Lifting platforms, squat-racks, een prowler baan, roei apparaten, assault bikes, een combat area, klimtouwen, slam balls, sandbags een monkey ladder en een heleboel meer. Laat je ego bij de deur!
Plan nu online een gratis proefles of geheel vrijblijvend intake gesprek in!
Powerbase Fitness
CrossFit | Boksen | Personal Training
Direct aan de slag!
Powerbase Fitness
CrossFit | Boksen | Personal Training
Past powerbase fitness bij mij?
SPORTADVIES OP MAAT: 6 VRAGEN BINNEN 1 MINUUT KLAAR
